リラックスヨガホームページ【お問合せ】090-8572-5788

心身のバランスを整える ヨーガ初心者のための教室です

リラックスYOGAホームページをご覧いただきありがとうございます。

リラックスYOGAでは、ヨーガセラピーを取り入れて日常生活でのストレスや疲れを呼吸法やポーズで丁寧に取り除き、ココロとカラダのランスを整えて行きます。

カラダが硬くてヨーガをあきらめている方、腰痛や肩こりで悩んでいる方、ストレスやホルモンバランスの乱れを感じる方、体力に自信がない方でもマイペースで楽しく受けていただける、ヨーガ初心者のためのレッスンです。

毎日が楽しく健やかに過ごせますように‥‥皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

ヨーガ教室のブログです。

 

 

 

 


【ヨーガ教室のご案内】

●『YOGA salon CLEAR』

阪急宝塚線池田駅から徒歩6分  池田市栄本町にあるヨーガサロンです。

ヨーガ サロン クリアは、女性のための『ヨーガセラピー』専門教室です。

心身のバランスを整え、更年期障害の緩和、介護予防、認知症予防、健康増進など健康を維持し毎日を楽しく健康に過ごすための、ヨーガレッスンを行っています。

5名までの少人数レッスンですので、皆さん和気あいあいと楽しくレッスンをされています。 

 

 



●『リラックスYOGA 池田教室』

阪急宝塚線池田駅から徒歩5分 マイペースで通えるヨーガレッスンです。

毎週日曜日・月曜日10時~11時15分までその日の予定や体調・気分に合わせて自由に通えるヨーガ教室です。

心身のリフレッシュ・運動不足解消・健康維持にヨーガをはじめてみてください。

忙しい方におススメのヨーガ教室です。

 

 


 

●『あいあいパーク リラックスヨガ』

阪急宝塚線山本駅から徒歩5分 花や緑に囲まれた癒しのスポットあいあいパークでのヨーガレッスン。

あいあいパークカルチャー教室『リラックスヨガ』で7クラスのヨガレッスンを担当しています。カルチャー教室は基本欠席をすると振替ができませんが、『リラックスヨガ』は7クラスありますので、欠席しても他のクラスへ振替受講が可能です。用事ができたり、体調が悪い時は無理せずお休みして別日に振替していただけます。

リラックスヨガ受講生は駐車場3時間無料です。お車でお越しの方、花や緑が好きな方におススメのヨガ教室です。