リラックスヨガホームページ

リラックスヨガで日常を忘れてココロ温まる癒しのひと時をお楽しみください。

リラックスヨガのホームページをご覧いただきありがとうございます。

リラックスヨガでは、日常生活でのストレスや疲れを呼吸法やポーズで丁寧に取り除き、ココロとカラダのランスを整えて行きます。

カラダが硬くてヨガをあきらめている方、腰痛や肩こりで悩んでいる方、ストレスやホルモンバランスの乱れを感じる方、体力に自信がない方でもマイペースで楽しく受けていただける、ヨガ初心者のためのレッスンです。

毎日が楽しく健やかに過ごせますように‥‥皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

ヨガ教室のブログです。

 

《アロマテラピー講習会のご案内》

アロマテラピーをやってみたい!と思っていてもどうやっていいのか分からない方に『アロマテラピーとは』『精油とは』という基礎知識や暮らしの中でのアロマテラピーの使用方法楽しみ方をご紹介します。

●精油を使った手作り実習

♯スプレー作り:ルームスプレー、虫よけスプレー、etc

♯スキンケア作り:かかとケア

●フットトリートメント(膝から下)体験

 

【開催日】 2017年8月5日(土曜日)

時間】 10:00~11:30

【場所】 Relax Yoga salon CLEAR

【受講料】2,000円 (材料費 1点につき500円)

【持ち物】フェイスタオル(フットマッサージで使用します)※膝から下がでる服装

【定員】 10名

【講師】白井 優子先生(AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー)

ご予約受付中です

 

 

【ヨガ教室のご案内】

●『Relax Yoga salon CLEAR』

阪急宝塚線池田駅から徒歩6分  池田市栄本町にオープンしたばかりの少人数制ヨガサロンです。

リラックス ヨガ サロン クリアでは、『リラックスヨガ』『リフレッシュヨガ』『ヨーガセラピー』のクラスから自分に合ったヨガを受けていただけます

セミプライベートレッスンで、ゆったりと穏やかな時間を過ごしたい方へおススメのヨガサロンです。 

 

 



●『リラックスヨガ 池田教室』

阪急宝塚線池田駅から徒歩5分 『予約なし』マイペースで通えるヨガレッスンです。

毎週日曜日・月曜日10時~11時15分まで 予約なしで通えます。その日の予定や体調・気分に合わせて自由に通えるヨガ教室です。

広々としたスタジオでマイペースにヨガをお楽しみください。忙しい方におススメのヨガ教室です。

 

 


 

●『あいあいパーク リラックスヨガ』

阪急宝塚線山本駅から徒歩5分 花や緑に囲まれた癒しのスポットあいあいパークでのヨガレッスン。

あいあいパークカルチャー教室『リラックスヨガ』で6クラスのヨガレッスンを担当しています。カルチャー教室は基本欠席をすると振替ができませんが、『リラックスヨガ』は6クラスありますので、欠席しても他のクラスへ振替受講が可能です。用事ができたり、体調が悪い時は無理せずお休みして別日に振替していただけます。

リラックスヨガ受講生は 駐車場3時間無料です。お車でお越しの方、花や緑が好きな方におススメのヨガ教室です。