あいあいパークカルチャー教室 【℡】090-8572-5788

 

 《花と緑に囲まれた自然あふれる空間  あいあいパークリラックスヨガ》

あいあいパーク「リラックスヨガ」

年齢関係なく何歳からでも無理なく始められるヨガレッスンです。

やさしいポーズや呼吸法で

「筋力・体力アップ」

「自律神経のバランスを整える」

「しなやかで軽い体づくり」

「心の安定」

ヨーガ療法を取り入れて不調改善・健康増進に有効とされる安全なヨガレッスンを行っています。

※ご希望の方へ家でヨガ実習ができる自宅メニューをお作りしています。お一人お一人の体調をお伺いしその人に合ったヨガメニューをアドバイスさせて頂きます。

講座にご参加いただいている皆さまに、不調の改善、心の安らぎを目指し、ヨガに取り組んでいただいています。


《受講生募集中 いつからでもご入会ができます》


あいあいパークカルチャー教室のリラックスヨガは春期と秋期の半期に一度受講生を募集して、6カ月間で12回のヨガレッスンを受講していただきます。

春期 4月~9月  秋期 10月~3月

☆受講生募集中です。途中入会も受け付けていますので、お気軽にお問合せください。

月2回の隔週レッスン(毎週受講を希望の場合は2講座受講となります。)

【クラス・日時】  

第1・3水曜 10:30~12:00

第1・3水曜 14:00~15:30 

第2・4水曜 10:30~12:00

第2・4水曜 14:00~15:30

第1・3木曜 10:30~12:00 

第1・3木曜 14:00~15:30 

第2・4木曜 10:30~12:00 

第2・4木曜 14:00~15:30

 

【料金】 全12回 19,800円

【体験レッスン】1,650円(要予約・体験レッスンは随時行っています。途中入会も可能です)

※女性限定です。

※レッスンを欠席された場合、振替で他のクラスを受講いただけます。

※受講生は駐車場が3時間無料でご利用いただけます。

【持ち物】ヨガマット(またはバスタオル) 飲み物、動きやすい服装



  • 4月より春期講座スタート
  • 体験レッスン募集中
  • ※何月からでもご入会いただけますのでお問合せください。

 


※ご予約・お問い合わせは、あいあいパークカルチャー教室でも受付けています。

TEL 0797-89-5933 (あいあいパークカルチャー教室)

 

光溢れる空間で自然のエネルギーを感じながらヨガを楽しんでください。