阪急池田駅より徒歩６分

池田市栄本町『リラックス ヨーガサロン クリア』

《女性のためのヨーガ・セラピー》

【ＹＯＧＡサロンのご案内】

『リラックス　ヨーガサロン　クリア』はヨーガ・セラピーを専門に行っています。

※日本ヨーガ療法学会で専門教育を受けた認定ヨーガ教師が指導を致します。

女性が感じる『体や心』の不調、「日常的なストレスを感じる」「疲労がとれない」「睡眠の質が悪い」「心の不安定さを感じる」など、不調を改善したいというお悩みを抱えている女性にヨーガ・セラピーをオススメいたします。毎日を心身ともに元気に楽しく過ごしていただくための大人の女性に向けたやさしいヨーガレッスンです。

※ご希望者には自宅で出来る個人ヨーガレッスンメニューをお一人お一人の体調に合わせてお作りいたします。

※ＹＯＧＡサロンの場所は、池田市栄本町　阪急宝塚線『池田駅』から徒歩６分　栄町商店街をぬけて直進左手の白とベージュの外観です。

《こんな方におススメサロンです》

『ゆったりと癒されたい方』『心身ともに健康に過ごしたい方』『多人数のレッスンが苦手な方』

『マイペースで無理なく続けたい方』『正座やあぐらができない方(イスで受講いただけます）』

『ヨーガ初心者の方』『ヨーガ哲学や瞑想を学びたい方』など

少人数のレッスンで、楽しみながらヨーガが学べる隠れ家的ヨーガサロンです。

 

【ヨーガクラス】

ヨーガ・セラピー‥‥伝統的なヨーガをベースに科学的な研究が進むヨーガセラピーを取り入れています。健康維持や不調の改善、肩こり、腰痛、冷え性、不眠、めまい、筋力強化、体力アップ、ストレス軽減など、心身の不調に有効とされるヨーガセラピーを行っています。運動が苦手・体が硬い方でも無理なくゆっくりと行います。正座やあぐらができない場合はイスをご用意いたします。シニアの方にも安心して受けていただけます。(日本ヨーガ療法学会で専門教育を受けた認定ヨーガ教師が指導いたします）

 

2018年　9月スケジュール

日	月	火	水	木	金	土
						1
2	3	4 セラピー10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	5	6	7 セラピー 10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	8
9	10	11 セラピー 10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	12	13	14 セラピー10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	15
16	17	18 セラピー 10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	19	20	21 セラピー10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	22
23	24	25 セラピー 10:00~11:30 セラピー 13:30~15:00	26	27	28 セラピー10:00~11:30 セラピー13:30~15:00	29
30

 

• ◎１０月２３日火曜は、ヨーガ療法研修のためレッスンをお休みいたします。
• 振替として１０月２２日月曜１３：３０~１５：００クラスを行います。
•  

 

2018年　１０月のスケジュール

日	月	火	水	木	金	土
	1	2 セラピー 10:00~11:30 13:30~15:00	3	4	5 セラピー 10:00~11:30 13:30~15:00	6
7	8	9 セラピー10:00~11:30 13:30~15:00	10	11	12 セラピー 10:00～11:30 13:30~15:00	13
14	15	16 セラピー 10:00~11:30 13:30~15:00	17	18	19 セラピー10:00~11:30 13:30~15:00	20
21	22 セラピー 13:30~15:00	23 研修のため 休み	２4	25	26 セラピー10:00~11:30 13:30~15:00	27
２8	29	30 セラピー 10：00~11：30 13：30~15：00	31

 

【料金メニュー】

		料金	有効期限
入会金		無料
回数カード	４回カード	7,000円	月謝 毎週同じクラス(欠席の場合振替ができます)
	５回カード	10,000円	3ヶ月有効
	10回レッスン	19,000円	5ヶ月有効
	１回レッスン	2,500円
プライベート	１回レッスン	5,000円	※日時はお問合せください。
体験レッスン	1回レッスン	2,000円	要予約