YOGA salon CLEAR     【℡】090-8572-5788

 

池田市満寿美町『ヨーガ サロン クリア』

阪急池田駅より徒歩5分女性のためのヨーガサロンです。

お越しいただいた方に、ほっと安らげる癒しの空間になればと考えております。

●新規ご入会・体験レッスンも募集中です。

【サロン】563-0041大阪府池田市満寿美町6-4

 

 

 

 

《女性のためのヨーガ・セラピー》

【YOGAサロンのご案内

『ヨーガ サロン クリア』はヨーガ・セラピー(ヨーガ療法)を専門に行っています

※日本ヨーガ療法学会で専門教育を受けた認定ヨーガ療法士が指導を致します

女性が感じる『体や心』の不調、「日常的なストレスを感じる」「疲労がとれない」「睡眠の質が悪い」「心の不安定さを感じる」など、不調を改善したいというお悩みを抱えている女性にヨーガセラピーをオススメいたします。お一人お一人の体調をお伺いし不調の改善・健康増進のためヨーガに取り組んで頂きます。毎日を心身共に元気に穏やかに過ごしていただくための女性に向けたヨーガレッスンです。

 

【受付ルーム】


《こんな方におススメサロンです》

『更年期症状の緩和』『心身ともに健康に過ごしたい』

『ヨーガ初心者』『運動が苦手』『体が硬い』など‥大丈夫です。

ヨーガセラピーは柔軟性やポーズの完成度を目指しません。

呼吸の意識や体の感覚を感じ取り『今この瞬間に集中しながら自身への気づきを深めていきます』

年齢に関係なく皆さん無理なくマイペースに実習されています。

 

※自宅で実習出来るヨーガレッスンメニューをお一人お一人の体調に合わせてオーダーメイドでお作りしています

 

 

【ヨーガクラス】

ヨーガ・セラピー/ヨーガ療法‥‥伝統的なヨーガをベースに科学的な研究が進むヨーガ療法を取り入れています。健康維持や不調の改善、肩こり、腰痛、冷え性、不眠、めまい、倦怠感の改善など。心の安定、ストレス軽減、介護予防などに有効とされるヨーガ療法を行います。運動が苦手・体が硬い方でも無理なくゆっくりと行います。正座やあぐらができない場合はイスをご用意いたします。シニアの方にも安心して受けていただけるヨーガです(日本ヨーガ療法学会で専門教育を受けた認定ヨーガ療法士が指導いたします)

 

2020年11月クラス   

1
2
セラピー10:00~11:30
3
セラピー 10:00~11:30
4


5


6
セラピー
10:00~11:30
7
セラピー10:00~11:30
8 9
セラピー
10:00~11:30
10
セラピー
10:00~11:30
13:30~15:00
11 12
13
セラピー
10:00~11:30
14
セラピー10:00~11:30
15

16
セラピー10:00~11:30
17
セラピー 10:00~11:30
18 19
20
セラピー 10:00~11:30
21
セラピー10:00~11:30
22

23
セラピー10:00~11:30
24
セラピー 10:00~11:30
13:30~15:00
25 26
27
セラピー 10:00~11:3
28
セラピー
10:00~11:30
29

30
セラピー 10:00~11:30
   







           

 

  • 【オンラインヨガ】
  • オンラインヨガスケジュール
  • 月曜10:00,火曜10:00/13:30,金曜10:00,土曜10:00対面レッスンプラスオンラインレッスン
  •  
  • ※スケジュールは変更されることがあります。

 

202012月クラス



1
セラピー 10:00~11:30
13:30~15:00
2 3 4
セラピー10:00~11:30

5
セラピー10:00~11:30

6

7
セラピー10:00~11:30

8
セラピー10:00~11:30
13:30~15:00
9 10
11
セラピー
10:00~11:30

12
セラピー10:00~11:30

13

14
セラピー10:00~11:30
15
セラピー10:00~11:30
13:30~15:00
16 17
18
セラピー 10:00~11:30

19
セラピー10:00~11:30

20

21
セラピー10:00~11:30

22
セラピー 10:00~11:30
13:30~15:00
23 24
25
セラピー10:00~11:30

26
セラピー10:00~11:30

27



28
セラピー10:00~11:30

29
休み


30 31






           


 

【料金メニュー

    料金  
入会金   無料  
回数カード 5回カード 10,000円 (2ヵ月有効) 要予約
クリアカード 12回カード 20,000円 (3ヵ月有効) 予約無し
ドロップイン 1回レッスン 2,500円  要予約
体験レッスン 1回レッスン 2,000円  要予約
個人レッスン 1回レッスン 6,000円 個人レッスンの日時はお問合せください
オンラインヨガ 1回レッスン 2,000円 受講料は銀行振込、またはPayPayで送金
  • ※レッスンは予約制です。
  • ※クリアカードは毎週同じクラスを予約無しでお席を確保いたします。(欠席された場合は他のクラスへの振替レッスンが可能です)
  • ※個人レッスン‥‥心や体の不調やお悩みのある方、個人的に指導を希望される方、家族やお友達同士でレッスンを受けたい方におススメです。体調やお悩み・目的などご希望をお聞かせいただいてレッスンメニューをお作りします。月曜午後・土曜午後・日曜(他ご希望の日時がございましたらお問合せください)オンラインヨガも個人レッスン受付けています。
  • ※レッスン当日でもご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください
  • ※レッスン内容の確認や心身のご相談がありましたらお気軽にお電話ください
  • ※ヨガマットはご用意しております。動きやすい服装でご参加ください(更衣室あり)
  •  
  • ※女性限定のレッスンです(男性は入会者のご紹介・ご家族でのご参加のみ個人・グループレッスンで受講いただけます)
  • ※体験レッスンでの無理な勧誘は一切行いませんので、お気軽にご参加ください。
  • 【ヨーガルーム】
  • オンラインヨガ、YouTube動画撮影ルーム
  •  
  •  
  • ●ヨーガ・セラピーレッスンルーム